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图书 童年有道(我的黑带之路)
内容
试读章节

举杠铃

期末考试结束,放寒假了。

二年级读掉一半了,真的没有像老师在学期开学前讲的那样,什么功课有点多,有点难。

今天一早起来,妈妈又开始给我大脑“按摩”了。她说今年的春节来得早,下个星期就要过年了,一晃一年就又这样过去了,所以你也要学会什么事情都要早作打算,不要等到过年的时候才发现这个没做那个没做的。

我这一年在晃吗?我觉得没有啊,我不是都很努力地在学习吗?学校老师发给我好几张奖状呢,有学习成绩好的,有才艺突出的,其他同学都说我不错的呀!

妈妈就是这样,她喜欢吓我,也喜欢催我,没事就给我洗脑子,但她不承认,说这叫“脑力按摩”,让我时刻保持活力。

她说:“过了春节,三月份就有蓝带一杠的考核了,你有把握吗?”

我回答她说:“今年春节来得早,现在才一月份,过了年还有二月份呢!”

“二月份开学肯定有好多功课,下半学期了,你肯定会很忙……”

妈妈这就算是开始“按摩”了。这个时候最好的办法就是闭上嘴巴,就像打空手道练习的时候一样,只防守,不进攻。否则,后果很严重的。

趁她讲得累了,休息的时候,我接着就说了一句:“今天有空手道训练的,下午我早点去吧,乘教练没来之前,我可以先热身做些准备动作,然后把老的拳路再自己巩固巩固吧,三月份就要考核了!”妈妈没话说了。

下午,我早早地来到了道场。道场里一个人也没有,只有隔壁的健身器材室里有两三个人在跑步机上跑步,还有骑自行车的。

我进去看了一圈,一排杠铃和哑铃在一角整齐地放着。“这有多重啊?我能举得起来吗?”我这样在心里想着。反正时间还早,要不我先试试吧。

刚走过去还没停稳脚步呢,管理员不知道从哪个角落里冒了出来,说道:“小朋友,当心砸到脚啊,危险!”我只能回答他说:“哦,我就看看!”

“看了也白看,你这么小也不可能举得动。”管理员又说话了。

“你怎么知道我举不动呢?小看人嘛!”我心里这样想着。他大概好像知道我心里想的一样,于是笑着对我说:“来,想试试的话,我帮你!”

好啊,我高兴极了。按照他的示范,我躺在了一张窄窄的长皮凳上,两腿两边分开,双手弯曲放在胸口。

然后他帮忙把架子上的一个杠铃传到了我手掌上。

“行吗?”他这样问道。  我没有马上回答他,因为一股从来没感觉到过的重量沉甸甸地在我胸口压着,我感觉我的手臂一点力气都使不上来。

管理员把杠铃放回架子上,得意地笑着对我说:“怎么样,我说不行吧。”

走出健身室的时候,我难过极了,我打拳的时候不是力气挺大的吗?怎么会连杠铃都举不动?

不一会儿,高教练来了,训练开始。我练得很认真,每一拳每一脚我都用足了力气。

训练结束后,高教练直表扬我,说我今天表现很好,要继续保持,争取三月份考出七级蓝带一杠。

我说:“嗯,我会的!”

走出训练场的时候,看到去健身室的人多了起来,那个管理员在忙碌地帮助别人锻炼。

看着他强健的身影,我对自己说:“用不了多久,我一定会把杠铃举起来,等着看吧!”

P(64-66)

目录

2010年 那年我六岁

2011年 我喜欢上了空手道

2012年 我慢慢长大了

2013年 空手道的感觉

2014年 空手道的节奏

2015年 黑带初段

序言

张逸坤小朋友根据自己五年以来练习空手道的经历,写下这本书,我由衷地表示敬意。

我们I.K.O.MATSUSHIMA国际空手道联盟极真会馆,继承的是作为武道一种的空手道,面向下一代的青少年,作为人格培育的一部分,培育他们成为对社会有贡献的人才。

作为一种追求强大的方式,极真空手道不仅限于直接打击制,而是寻求真正的强大,并通过不松懈的日常修行进行探索。通过每天的努力,学会提高自己的人格修养,从而懂得根据自己的信念去进行社会活动的重要性。

空手道的修行可以贯穿整个人生。在当今社会里面,将作为一个人最重要的礼仪,使我们学会刚柔并济,并得以协调。

请时刻铭记在心:通过极真空手道,在世界范围内培养与伙伴之间的友谊,期待你成为一名为世界和平作出贡献的人。

I.K.O.MATSUSHIMA国际空手道联盟极真会馆

总裁 松岛良一

内容推荐

由张逸坤所著的《童年有道(我的黑带之路)》以小作者平时的训练日记为基本内容,主要描述了每次空手道训练、活动比赛的趣事,结合日常生活中周边的人和事,通过努力与偷懒、开心和难过等具体事情的阐述,向读者介绍小作者在空手道练习过程中,从菜鸟到冠军,从白布丁到黑带的心路历程。

书中展示的教练员和学员之间的指导、对话或者奖励、罚练等细节,以及小作者和家长之间的顺从、反抗等内容,旨在向读者介绍少儿成长过程中的客观情况。这不是一本以空手道高手自居的教科书,只是希望与同龄少年或者家长们分享一下成长过程中的一些体会,平添一份阅读乐趣而已。

编辑推荐

作为同龄人中的佼佼者,小作者张逸坤用稚嫩但不乏乐趣的语言描述教练员和学员之间的指导、对话或者奖励、罚练等细节,以及小作者和家长之间的顺从、反抗等内容,旨在向读者展现儿童成长过程中的真情实感。这不是一本以空手道高手自居的教科书,只是希望与同龄人或家长分享成长过程中的一些体会,平添一份阅读乐趣。如今似乎每个孩子都在学习钢琴、芭蕾之类的兴趣班,但父母是否了解孩子们的心声?又有多少孩子是真正投入以为兴趣来坚持的?阅读《童年有道(我的黑带之路)》一则帮助家长了解孩子的世界,他们说着童言童语却已有了自己对世界的认识和感悟;二则鼓励同龄人坚持的可贵,相信有不少小朋友读来会感同深受。不止于空手道,兴趣的真正意义其实不在于其本身,更在于个人意志的磨炼、人格修养的提高、信念的坚持、礼仪的培养……只要童年有“道”,便是幸事。

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书名 童年有道(我的黑带之路)
副书名
原作名
作者 张逸坤
译者
编者
绘者
出版社 北京大学出版社
商品编码(ISBN) 9787301276006
开本 16开
页数 222
版次 1
装订 平装
字数 175
出版时间 2016-10-01
首版时间 2016-10-01
印刷时间 2016-10-01
正文语种
读者对象 普通大众
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 少儿童书-儿童文学-中国儿童文学
图书小类
重量 0.392
CIP核字 2016231608
中图分类号 I287.59
丛书名
印张 14.5
印次 1
出版地 北京
230
170
16
整理
媒质 图书
用纸 普通纸
是否注音
影印版本 原版
出版商国别 CN
是否套装 单册
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更新时间:2025/5/20 2:27:06