行、草部分，收自汉至明名迹百余种，各家各体基本具备。因拓本不苦墨迹容易看出运笔的“出入使转，轻重虚实”，故本帖在遴选中偏重墨迹。本书帖所选，率皆书苑菁华，量多面广，佐临习外，尚是一部研究、欣赏价值极高的行、草收艺汇观。草书均附释文，以便自学临习。帖的简介和作者小传统附帖末。

行书及草书的学习方法

汉晋书简

吴皇象急就章

晋人书济白帖

晋人书李柏帖

晋陆机平复帖

晋王导辛酸帖

晋王羲之初月帖

晋王羲之寒切帖

晋王羲之丧乱帖

晋王羲之二谢帖

晋王羲之得示帖

晋王羲之孔侍中帖

晋王羲之频有哀祸帖

晋王羲之快雪时晴帖

晋王羲之奉桔帖

晋王羲之远宦帖

晋王羲之游目帖

晋王羲之行穰帖

晋王羲之十七帖

怀仁集王羲之书圣教序

定武兰亭序

晋王献之二九日帖

晋王献之鸭头丸帖

晋王献之东山帖

晋王献之中秋帖

晋王珣伯远帖

隋释智永千字文

隋人书出师颂

唐虞世南汝南公主墓誌

唐欧阳询梦奠帖