摩天文传编著的《内衣是最好的闺蜜》抛弃内衣只是衣服的旧观点，从内衣的认知开始更新你的内衣观念。罩杯、肩带、内缝杯……每一个内衣结构都有自己的独特作用。全方位解析内衣的功能，科学挑选和穿戴内衣才能拥有曼妙身型！不再烦恼穿戴内衣的小麻烦，细致入微的方法为你快速解决。内衣配件和内衣清洁，让你学会更好地照料最亲密的好闺蜜！

摩天文传编著的《内衣是最好的闺蜜》主题为“内衣”，全书都是围绕女性最关心和最易犯错的内衣问题来展开。内容以实用性为主，为女性在内衣选购和穿搭方面答疑解惑：你了解内衣的结构吗？如何正确的测量你的胸围？如何正确的穿戴内衣？如何利用功能性内衣塑形？特殊时期如何选择内衣？如何通过内衣挤出迷人的事业线？如何将内衣穿出诱惑的效果？以及内衣的保养和清洗等等，给女性读者一本私密的内衣书，解决一切内衣的烦恼问题，是每一位女生必备的内衣宝典。

Chapter 1 内衣结构：了解构成内在美的主要部件

 内衣到底有多重要

 重视这些内衣裤细节

 认识各种款式的内衣

 其他内衣款式分类

 罩杯——给胸部以舒适的支撑和包覆

 内缝杯——内衣插片调整丰胸效果

 钢圈——支撑胸型避免内衣位移

 胸围——决定内衣舒适度的主要构造

 中心面板——挺括胸型的支撑力

 胸罩翼——提高内衣内聚性能

 背钩——自由调节松紧，把握曲线

 肩带——防止胸部下垂，提供弹性拉力

 色彩——用内衣色彩表达你的小心思

 色系——用内衣色彩调和肤色

Chapter 2 测量胸围：你未必知道的胸围正确测量法

 测量胸围的正确方法

 内衣简易尺寸表

 胸型也是选购内衣的重要参考

 穿好测试：罩杯大小是否合适

 穿好测试：胸围大小是否合适

 穿好测试：钢圈弧度是否合适

 穿好测试：中心面板的高低是否合适

 穿好测试：肩带是否合适

 穿好测试：背钩松紧是否合适

Chapter 3 内衣穿戴：穿出最漂亮的胸型

 最正确的内衣穿戴方法

 这样穿内衣大错特错

 穿错内衣的可怕后果

 夏季和冬季舒适穿戴内衣的秘诀

 女生腰酸背痛？可能是穿错内衣惹的祸

 穿错内衣危害不小

 内衣穿戴时间有讲究，久穿毁身材

 睡觉时到底要不要穿内衣

 专柜试穿秘诀，选购内衣零失误

 关于内衣的穿着疑惑

Chapter 4 内衣罩杯：决定美丽和健康指数的关键

 罩杯舒适度决定内衣美丽和健康指数

 罩杯大小相通性对照表

 生理期前后的罩杯变化规律

 内衣罩杯功能——1/2 杯

 内衣罩杯功能——3/4 杯

 内衣罩杯功能——5/8 杯

 内衣罩杯功能——全罩杯

 内衣罩杯功能——U 型杯

 根据舒适度和需求选择罩杯厚度

 各种罩杯塑造的乳沟效果

 关于罩杯的日常穿着疑惑

Chapter 5 内衣肩带：决定穿戴效果的主要因素

 重视肩带才能穿出内衣效果

 调整肩带，加强内衣穿戴舒适度

 肩带的神奇功能——细肩带

 肩带的神奇功能——吊桥双肩带

 肩带的神奇功能——交叉肩带

 肩带的神奇功能——倒Y 字形肩带

 肩带的神奇功能——挂脖肩带

 肩带的神奇功能——运动防滑型肩带

 关于肩带的日常穿着疑惑

Chapter 6 内衣功能：内衣的作用不仅仅是遮羞

 上托——使下垂胸型更加挺拔自信

 防外扩——逐渐消除腋下多余脂肪

 减压——休闲时刻穿着的舒适款式

 升杯——自卑小胸一穿即变

 收副乳——曲线管理防止副乳

 无痕——打造更优雅的穿搭效果

 稳固——大胸部女生的贴心伴侣

 透气——专为夏日打造的清凉款式

 了解其他六种特殊功能的内衣

 根据需求选择内衣的材质

 关于内衣功能的穿着疑惑

Chapter 7 特殊人群：内衣与特殊穿着群体的亲密关系

 青春期要选择有助胸部发育的内衣

 运动族最需要保护胸型的内衣

 久坐上班族最爱无感内衣

 家族有乳腺疾病史者更要慎选内衣

 怀孕和哺乳期间应该穿什么内衣

 脊柱侧弯者利用内衣缓解脊柱不适

 乳房外科手术后如何选择内衣

 隆过胸的人如何选购和穿戴内衣

 节食减肥缩胸者借助内衣“长回来”

Chapter 8 内衣搭配：内外都穿对才能打造最美印象

 重要场合的内衣穿搭要诀

 内衣和外衣搭配示范——无袖小礼裙

 内衣和外衣搭配示范——抹胸裙

 内衣和外衣搭配示范——浅色光面衬衣

 内衣和外衣搭配示范——超薄针织衫

 内衣和外衣搭配示范——透明纱质长裙

 内衣和外衣搭配示范——无袖百褶长裙

 内衣和外衣搭配示范——超紧窄身裙

 利用衣服设计亮点搭配罩杯，穿出丰满效果

 关于内衣和服装穿搭的疑惑

Chapter 9 内衣配件：发挥小物功效，加强内在美

 四种内衣插片的具体用法

 防止凸点和走光的胸贴用法

 可以将肩带都隐藏起来的内衣防滑扣

 防止内衣从大领口走光的防走光贴

 不穿内衣，先贴提胸贴效果更明显

 避免走光和搭配衣服时穿搭的“小可爱”

 超强挤胸方法秘密大公开

 胸部防走光秘诀

Chapter 10 内衣清洁：让美胸小秘书陪伴你更长时间

 内衣清洁决定使用寿命和皮肤健康

 看懂内衣标签再决定清洁方案

 清洁内衣的技巧

 根据内衣面料来清洁

 内衣污渍的清洗方法

 晾晒内衣的技巧

 正确收纳内衣

 外出旅行时内衣打包方法

 如何判断内衣已经老化

 淘汰变形老化款，选购新内衣的秘诀