本书创造性地提出大学生要找到令自己心跳的专业，以专业为出发点来规划大学和准备就业，这样大学就有了“灵魂”，选择也就有了取舍的依据。

本书可以带领读者遨游职业世界，了解社会分工，不再局限于生活中所了解的22作，从而使您在毕业求职时有更多的职业选择。

本书首次提出毕业时的出路选择需要验证后再孤注一掷行动，在总结性地提出“深造、就业、创业”三种毕业出路时，还给出了专业选择的具体方法。

本书使用说明

序一

序二

第1步 冲破观念天地宽

 第1节 你为什么上大学

你为什么上大学

活动我上大学的目标

大学做什么

活动毕业时的我

在大学里怎么证明自己

活动我的成长简历

 第2节 大学学什么

人生阶段的要求

学习内容的要求

英语的学习

计算机的学习

专业课的学习

活动我的成长错题本

 第3节 大学“怎么过”

大一怎么过

大二怎么过

大三怎么过

大四怎么过

第2步 管好自己能成贤

 第1节 关照你的身心

健康新观念

活动我的健身计划

 第2节 有效利用时间

你的时间在哪里，你的成就就在哪里

我的时间哪里去了

活动讨论：什么在浪费我们的生命?

 第3节 管好手中的钱

钱从嘛里来

正确的金钱观

活动我的第一桶金

活动建立生涯发展基金

第3步 专业探索兴趣高

 第1节 了解专业分类

专业识别

活动说说你的专业

 第2节 探求适合专业

专业探索的意义

专业探索的付出

专业探索的任务

活动专业探索流程表

第4步 实践实习眼界宽

 第1节 了解社会实践

社会实践的意义

社会实践的时机

大学生实践的层次

社会实践的类型

选择社会实践

 第2节 在实习中体验

实习的时机

实习的误区

实习中的困难

实习的信息

找实习的流程

找实习的方式

实习的注意事项

活动我为企业提方案

第5步 探索自我好定位

 第1节 兴趣

活动发现你的兴趣

 第2节 价值观

价值观类型

活动发现你的价值观

 第3节 能力

培养基本能力

培养职场技能

活动职业能力自测

活动看看我的技能

第6步 毕业了，出路在哪

 第1节 我的毕业出路选择

本专业出路盘点

本专业往届出路盘点

调研一个出路

出路比较与分析

出路选择的误区

影响出路选择的因素

出路选择指引

活动我的生涯SWOT分析表

 第2节 体验毕业出路

了解出路选择后的结果

量化你的出路选择

体验你喜欢的出路

出路差距分析

出路补充策略

活动常见的生涯失误

第7步 求职规划促就业

 第1节 什么是好工作

传统标准的好工作真的是好工作吗

好工作新标准的依据是什么

好工作的新标准是什么

确定你的好工作

活动分析我心中的好工作

对好工作的调研

求职弥补策略

 第2节 了解求职流程

企业招聘流程

个人求职流程

求职方式比较

 第3节 简历

简历的意义

用人单位如何筛选简历

撰写目标简历

简历中容易出现的问题及对策

如何实现简历投递效用最大化

 第4节 面试 

面试特点及形式

面试测评内容

面试问题及技巧

面试之后的争取

第8步 入职管理快发展

 第1节 试用期策略  

规避“试用期陷阱”

试用期转正策略

 第2节 第一份工作找方向

 第一份工作的作用与意义

脱离第一份工作

寻找下一份工作

 第3节 工作的五重境界  

第一重工作境界：积极主动，豪情万丈

第二重工作境界：消极懈怠，满腹牢骚

第三重工作境界：寻求跳槽，转换工作

第四重工作境界：转变心态，主动承担

第五重工作境界：把握当下，为我所用

给职场新人的建议

 第4节 毕业三年规划  

毕业第一年：找自我、明个性

毕业第二年：定方向、树目标

毕业第三年：定航线、提能力

博士达团队18句箴言

后记

本书赞誉