饮食是一件贯穿着人一生的每一天的事情，因此难免会让我们觉得有些琐碎和无头无绪，不仅是对于肝病患者来说，即使是针对一个普通人，要在短时间内合理地掌握和分配每天的饮食也会存在许多盲点和误区，一个人要掌握饮食这种博大精深的文化内容确实是非常之难，更别说精确掌握了，但是，这并不表示饮食调养是难以进行的，相反，进行饮食调养其实也可以很简单，只要有接受知识的能力，饮食调养就可以在家中继续下去。事实上，每个肝病患者其实都可以通过饮食调养来达到应有的疗效。

本书的目的是通过介绍饮食调养方法，矫正患者不良的饮食习惯，而又不会局限于本书中有限的内容，力图让肝病患者读出滋味，吃出健康，希望对于患者能有真实的帮助。

肝病患者一方面需要积极进行药物治疗．另一方面，合理的营养物质能够修复受损的肝细胞。科学合理的饮食是保证肝病患者康复的关键，这些，通过本书你可以轻松学会。

健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础。让我们携起手来．用科学合理的饮食来维护自己的健康，做健康中国人。

PART 1 肝病常识全面了解

 认识肝脏

肝脏在哪里

肝脏什么样

西医对肝脏功能的认识

中医对肝脏功能的认识

 养肝、护肝、防病须知

为什么要保护好肝脏

养肝需要注意什么

内调情志以护肝

芳香疗法疏肝解郁

疏通胆经养护肝脏

护肝需养肝血

容易造成肝损伤的生活细节

导致肝脏患病的原因

 认识肝病，及早发现肝病

常见的肝病有哪些

西医对肝病的认识

中医对肝病的认识

从肝功能检查看肝病

早期肝病的自觉症状

从皮肤看肝病

从眼睛变化看肝病

从眼周变化看肝病

 治疗肝病的注意事项

抓住最佳肝病治疗时机

酷似肝炎的疾病

从中医五行看肝病

从中医五行看肝病诊疗

采取中西医结合的科学治疗方法

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PART 2 肝病的饮食调养

PART 3 肝病明星食材推荐

PART 4 常见肝病的饮食疗法

附录