糖尿病怎么防？怎么治？其实最好的医生是自己！糖尿病是怎么发生的，您知道吗？糖尿病有哪些危险“信号”，您心中有数吗？如何诊断、治疗糖尿病，如何才能做好日常保健工作，全面击退糖尿病呢？这些问题是我们每个糖尿病患者都应该了解并熟练掌握的。

得了糖尿病并不可怕，可怕的是不注意日常生活养护。刘煜博士的这本《糖尿病健康大百科》就是从糖尿病患者的实际生活状况和生活规律出发，通过饮食疗法、中医保健、用药管理、运动管理、生活保健，让您在不知不觉中将血糖降下来。此外，只要您继续保持良好的用餐习惯和生活习惯，就能使血糖保持稳定状态。

第一章 糖尿病的基本知识

1 谈“糖”色变的糖尿病究竟是怎么回事

 健康笔记

2 你足否正确地了解糖尿病

 关于糖尿病的常见问题

3 导致血糖升高的因素有哪些

 胰岛素的功能有缺陷

 胰岛素的分泌正常，但发生胰岛素抵抗

4 如何及早发现糖尿病

 高危人群要定期检查血糖

5 到底足什么原因让糖尿病找上我

 糖尿病的遗传因素

 糖尿病的环境因素

6 我足哪种类型的糖尿病

 1型糖尿病

 2型糖尿病

 其他明确病因所导致的糖尿病

 妊娠糖尿病

7 糖尿病如何伤害身体

 糖尿病并发症主要包括3种类型

 慢性并发症主要分4种病变

8 如何判断病情的轻重

 1型糖尿病的病情重

 多发急性并发症

 有慢性并发症的糖尿病患者病情较重

 血糖反复波动或居高不下患者的病情较重

9 糖尿病的具体诊断标准足什么

 糖尿病偏爱的人群

 糖尿病的诊断标准

 糖耐量异常的诊断标准

10 如何与糖尿病做抗争

 确诊后应积极采取正确的治疗

 合理饮食，适当运动，控制体重

 坚定决心，积极防治各种并发症

11 自我检测尿糖的常用方法

 尿糖的意义及分析

 尿糖检测的常用方法

12 糖尿病患者为什么要自我检测血糖

 血糖检测的重要性

 血糖检测分两部分

13 自我检测血糖的常见方法与正确技巧

 在家测血糖与在医院测血糖的区别

 血糖仪的选购与使用要点

 尿液测血糖的不准确性

 检测血糖的常见方法

 家用血糖仪的使用方法

14 自我检测血糖的时间与频率

 不同时间血糖的意义

 血糖检测的时间

 血糖检测的类型与时间界定

15 糖化血红蛋白的重要意义

 糖化血红蛋白的意义

 糖化血红蛋白的特点

 糖化血红蛋白的检测方法

16 糖尿病患者还需要检测哪些项目

 血压检测

 血压检测的常用工具

 血脂检测

 体重检测

 ……

第二章 饮食疗法是重中之重

第三章 糖尿病的中医保健

第四章 糖尿病的用药管理

第五章 糖尿病的运动管理

第六章 糖尿病的生活保健