长久以来，我们把身体交给了健身房里笨重的健身器材，但是健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报；我们将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物，经年不愈的老毛病还是会再次复发。事实上，我们每个人都有一个随身“御医”——经络，它隐藏在我们身体深处，摸不着、看不到，它具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用，它将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体，保证全身的气血充盈，抗御病邪，并保护枫体，从而成为我们完善健康、对抗疾病的强有力武器。

14条经络养生方法全面解析，全套足底反射区深度解析，全面激发人体自身防护系统。

何苦四处求医，人体自有大药。经络运行全身气血，气血维持人体生命活动，只有保持全身经络正常贯通，人体各部分机能方可达到协调平衡，健康才可能与我们长久相伴。　　14条经络养生方法全面解析，全套足底反射区深度解析，全面激发人体自身防护系统。

01 你的经络会说话

 经络畅通，百病不生

 疏通经络是按摩送给身体的良药

 弄懂穴位让按摩事半功倍

 不是所有人都适合按摩

 按摩前必须要做的功课

 神秘的阴阳经脉

 脊椎按摩可治病

 按摩常用手法图解

 按摩常用操作程序

02 认识身体的十四经脉

03 动动手指，轻松摆脱身体小病痛

04 疏通经络，让你远离常见疾病折磨

05 每天十分钟，保健其实很轻松

06 经络按摩，给女人最天然的美丽呵护

07 做爱人最好的经络按摩师

08 足底天天按，从头到脚保健康