《淡定的活法》淡定就是一种境界，是生活的一种状态，是内在心态修炼到一定程度，所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。若能通过自身的感悟、修炼，不断趋于淡定，也不失为一种境界！

《淡定的活法》作者：释颢。

第一辑　人生再多苦难．只需淡定从容

　人总是在苦难中蜕变

　生活没有你想象的那么糟糕

　感谢伤口

　着眼于“好处”

　不是所有失去都意味着缺憾

　错过了，就别再放心上

　抬起失败的头

　跌倒了，就再爬起来

　顶天立地做人

　“顺应天命”也是一种不错的选择

　荣辱面前，你淡定了吗

第二辑　昨日已咸昨日．还需活在今朝

　倒掉昨日那杯陈茶

　别用记忆惩罚自己

　放下是一种智慧

　人因烦恼乱，无非绳未断

　那些包袱，放不下也要放

　活在现在

　多说几个“幸亏”

　归零

　与其内疚于心，不如尽力补救

　走出人生的冬季

　太阳每天都是新的

第三辑　冲突在所难免，权且容下几分

第四辑　欲望沟*难填，何苦为它癫狂

第五辑　不是每支恋曲，都有美好回忆

第六辑　家事清官难断，柔断常怀心中

第七辑　闹看花开花落，漫随云卷云舒

第八辑　身居红尘闹市，任心一片清净