日常生活中，我们的身体经常会出现这样那样的不适。如何正确看待身体出现的各种症状，进而采取合理有效的自我调理方法？怎样从这些错综复杂的“求救信号”当中，找到身体发病的根本原因？如何才能根据自己的身体状况，“量体裁衣”地制订适合自己的养生保健方法，从而达到“甩掉症状不生病”的目的相信，读完张家玮编著的《甩掉症状不生病——中医解读身体求救信号》这本科普指南，您一定会找到答案。

若干年前的“龙胆泻肝丸事件”，使许多人对中药望而生畏：若干年后的中医知识大普及，又使许多人沉溺于使用针灸、中药进行养生保健而乐此不疲。然而，就如同任何事物都具有两面性一样，由于中医药学有着复杂、系统的理论，如果使用得当，可以药到病除；如果对其一知半解就盲目使用，则难免会事与愿违、适得其反。

日常生活中，我们的身体经常会出现这样那样的不适，如何正确看待身体出现的各种症状，进而采取合理有效的自我调理方法？怎样从这些错综复杂的“求救信号”当中，找到身体发病的根本原因？如何才能根据自己的身体状况，“量体裁衣”地制订适合自己的养生保健方法，从而达到“甩掉症状不生病”的目的相信，读完张家玮编著的《甩掉症状不生病——中医解读身体求救信号》这本科普指南，您一定会找到答案。

《甩掉症状不生病——中医解读身体求救信号》语言深入浅出、生动风趣，内容设计图文并茂、寓学于乐，适合每一位关注健康并且喜爱中医的人士阅读。

第一章 全身常见症状

 发热／1

 汗出／6

 怕冷／9

 消瘦／12

 水肿／14

 身上发痒／18

 浑身没劲儿／21

第二章 常见精神症状

 嗜睡／23

 失眠／26

 多梦／28

 健忘／30

 焦虑／32心烦／34

第三章 颜面常见症状

 面色发红／35

 面色发黄／38

 面色发白／41

 面色发黑／43

 脱发／45

 痤疮／48

 头晕／50

 头痛／52

第四章 咽喉常见症状

 咳嗽／55

 痰多／58

 嗓子疼／60

第五章 五官常见症状

 视力下降／62

 眼睛干涩／65

 眼睛发胀／66

 耳鸣耳聋／67

 口舌生疮／70

 口干口渴／72

 口苦／74

 口臭／76

 牙痛／78

第六章 胸部常见症状

 心慌心跳／80

 胸闷气短／82

 两胁胀痛／84

第七章 胃部常见症状

 吐酸水／85

 打饱嗝／87

 胃胀／89

 胃痛／92

 恶心呕吐／95

 不想吃饭／98

第八章 腹部常见症状

 腹胀腹痛／100

 腹泻／103

第九章 二便常见症状

 不大便／106

 大便干／109

小便频／112

 小便痛／114

第十章 四肢关节常见症状

 关节酸痛／115

 腰酸腰痛／118

 手脚麻木／120

 手脚发凉／122

 足跟疼痛／124

第十一章 男性常见症状

 阳痿／125

 遗精／128

 早泄／130

第十二中 女性常见症状

 痛经／131

 白带过多／134

 乳房胀痛／136

 月经量过多／137

 月经量过少／139

 月经提前／142

 月经错后／144

附表