我国古代医药名著《增光本草》中说，“茶叶苦，饮之使人益思，少卧，轻身，明目”。现代科学研究表明，茶叶中含有胶质、粗纤维、叶绿素、维生素、鞣质、黄酮类及生物碱。茶除了具有众所周知的提神、解乏、利尿、明目等功效外还有增强记忆力，抗菌消炎，止喘祛痰，调节甲状腺功能，预防心血管病、糖尿病和放射性无知损害的功能。还发现，茶叶可减少氧化物的产生、有抗癌作用。卢祥之编著的《中华养生茶(修订版)(精)》集历代药茶谱精华，分门别类，阐析颇详，尤其是将养生茶道和预防疾病、治疗疾病相结合，以茶与药合，组方配伍，别具匠心，既普通易得，又疗效奇特，适合广大读者阅读参考。

卢祥之编著的《中华养生茶(修订版)(精)》首先介绍了适合养生保健、疾病愈后康复的药茶；接着从关于外感疾病防治、头面疾病防治、肝胆疾病防治，以及从心血管循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统的疾病防治，分别介绍了所适用的药茶；最后从出血性疾病、关节肌肉风湿痹痛症、皮肤痛疖疾病、妇科疾病、儿科疾病、五官疾病、皮肤病及其他疾病的防治等方面，详细地介绍了所对应的药茶。《中华养生茶(修订版)(精)》集历代药茶谱精华，分门别类，阐析颇详，尤其是将养生茶道和预防疾病、治疗疾病相结合，以茶与药合，组方配伍，别具匠心，既普通易得，又疗效奇特，适合广大读者阅读参考。

上篇 总论

下篇 各论

 一、养生保健类

 二、疾病愈后康复类

 三、外感疾病防治类

 四、头面疾病防治类

 五、心血管循环系统疾病防治类

 六、呼吸系统疾病防治类

 七、消化系统疾病防治类

 八、肝胆疾病防治类

 九、泌尿系统疾病防治类

 十、内分泌系统疾病防治类

 十一、出血性疾病防治类

 十二、关节肌肉风湿痹痛证防治类

 十三、皮肤痛疖疾病防治类

 十四、妇科疾病防治类

 十五、儿科疾病防治类

 十六、五官疾病防治类

 十七、皮肤病及其他疾病防治类