逆商(Adversity Quotient)这一概念最早是由美国职业培训师保罗·斯托茨提出的，它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，是一种不屈服于任何逆境的生活态度和思考方式。

《AQ逆商(感谢挫折感恩帮助)》(作者龚勋)以全面激发逆商潜能、提升抗挫折能力为出发点，结合青少年读者的心理特点和认知规律，精心采撷激励人奋发向上的故事和游戏，将忍耐力、意志力、自信、自立、自强等优秀品质化成一股股清泉，滋润读者的心灵。

逆商是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。《AQ逆商(感谢挫折感恩帮助)》(作者龚勋)以全面激发逆商潜能、提升抗挫折能力为出发点，结合青少年读者的心理特点和认知规律，精心采撷激励人奋发向上的故事和游戏，将忍耐力、意志力、自信、自立、自强等优秀品质化成一股股清泉，滋润读者的心灵。《AQ逆商(感谢挫折感恩帮助)》中的每个故事都寓意深刻，并且配有画龙点睛的引言、点评和培养策略，帮助读者学会在逆境中调适心态，完善自我。

1 微笑面对磨难

——挑战你的忍耐力

必须承受的痛苦

别松弛了心灵的琴弦

萝卜花

你也可以很优秀

牌是上帝发的

生活在黑暗中的光明使者

2 逆境中信念不移

——磨砺你的意志力

不放弃梦想的安徒生

冬天，你不要砍树

含着石头说话的孩子

坚持的结果

坚持住，朵西

难以跨越的小山坡

我必须做英雄

希望无敌

纤纤小草，也能长成一棵树

3 超越自我赢未来

——自信自强，全力以赴

大海与床

发愤努力的后进生

花儿的秘密

旧皮鞋

面对自己的勇气

你就是自己的神

逆境的优势

派蒂，向前跑

柔弱的人

一串葡萄

优势与劣势

自信是一把金钥匙

最好的搀扶是不扶

4 逆商大检阅

——打造心灵的韧度

逆商大检阅热身关

逆商大检阅启动关

逆商大检阅加油关

逆商大检阅冲刺关

逆商大检阅终结关

著名的童话大师安徒生曾经说过：“我的一生可以看成是二部美丽动人的童话，情节跌宕起伏，引人入胜。我在这里坦率地叙述了自己童话般的一生，心中充满了自信，好像正在与亲密的朋友们共话家常。”

安徒生出生在一个贫苦的家庭，父亲靠修鞋维持生计，母亲得经常帮人浆洗衣物来贴补家用。

安徒生的世界在他六岁的时候开始变得不一样——一文学闯入了他的生活。那年他拜读了威廉·莎土比亚的著作，那神奇的文字、瑰丽的情节让他沉醉。没多久，他就可以背诵《李尔王》的许多章节了。也是在此时，他有了属于自己的梦想——成为艺术家，以舞蹈和歌声在舞台上演绎人生，成为“美”的创造者之一。

安徒生幼年时不仅常常饿肚子，受到的白眼也不少。那被认为与他贫民的身份毫不相干、不切实际的梦想，更是成为了众人的笑料。然而安徒生从不为此感到气馁。

一次，安徒生得到了一个去皇宫里觐见王子的机会。这个有着硕大鼻子和忧郁眼神的男孩大声地朗诵剧本、歌唱，满心希望能获得王子的赏识。

他的努力果然引起了王子的注意，王子询问安徒生有什么需要帮助的地方，安徒生挺起胸膛说：“我的梦想是写剧本，并让我的戏剧登上皇家剧院的舞台。”

这显得有些笨拙的男孩让王子很惊讶。“背诵剧本和写剧本是两回事。”王子说，“孩子，我认为一门糊口的手艺对你来说更合适。”

安徒生回家后打破了存钱罐，然后向妈妈道别。王子的话丝毫没有动摇他的信念，他不但没有去学手艺，反而来到哥本哈根追寻梦想。

在当时那个世态炎凉的社会里，一个乡下穷小子的命运可想而知。在饱受饥饿和精神上的打击之后，安徒生也曾感到自己的渺小和无比的孤独。但当眼泪流下的时候，他会马上擦掉眼泪，告诉自己，现在是行动的时候，是怀着百倍的信心行动的时候！种种难以想象的困难，都被他以顽强的毅力克服了。

那段在哥本哈根流浪的时光，哥本哈根贵族家的门都被他敲响过。即使没有一个人理会他，他也未曾退却。

他坚持写作史诗、爱情小说，却从未引起人们的注意。即使伤心，他仍然不曾停止。

安徒生人生的转折点是在1822年。他冒失地将自己名为《阿芙索尔》的剧本送到几位著名评论家的眼前。虽然剧本有许多语法错误，韵律也不齐，但其中不乏亮点。

评论家们期待这位稚嫩的作者能给戏剧界带来些不一样的东西。于是安徒生被送进拉丁文学校深造，国家顾问古林先生为安徒生申请了一笔皇家公费做他的学费和生活费。

在学校里，安徒生仍然没有逃脱被轻视的命运。因为对上流社会的礼节一无所知，他经常被同学们嘲笑或排挤。同时，安徒生也因那些繁复的拉丁文修饰语而深深痛苦：他必须背诵那些没有灵魂的空洞的语言。但在学习的几年里，安徒生阅读了众多诗人和作家的作品，如海涅、司各特、拜伦等，都让安徒生受益匪浅。

1835年，安徒生三十岁那年，凭兴趣随意写了几篇童话故事，没想到却得到了孩子们的热烈反响，越来越多的读者开始期待他的新作品发表。安徒生一生创作了一百六十八篇童话和故事，他的作品被翻译成一百五十多种语言在世界各地广为流传，被后人尊称为“现代童话之父”。

一百多年过去了《皇帝的新装》《丑小鸭》《卖火柴的小女孩》《海的女儿》等许多安徒生所写的童话故事：依然广受世界各国儿童的喜爱，陪伴着他们健康成长。  梦想不分贫富贵贱，每个人都拥有梦想的资格。追梦的路上，难免会遭到一些人的否定或讥讽。如果在否定中倒下了，你将永远抬不起头来：反之，只要坚定信念，不懈努力，在获得成功的同时，你也将获得世人的尊重。

要想使逆商提升，就要从现在开始，为自己设定一个切实可行的奋斗目标，并每天朝着这个方向不懈地努力。你可以记下每天的点滴进步，并常常翻阅进步的记录。在感到进步很大时还可以“慰劳”一下自己，增加愉快的体验。以鼓励自己再接再厉，最终实现目标。P26-28

逆商(Adversity Quotient)这一概念最早是由美国职业培训师保罗·斯托茨提出的，它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，是一种不屈服于任何逆境的生活态度和思考方式。

我们每个人的生活都不是一帆风顺的，总会遇到各种各样的挫折，身陷逆境。逆境看起来似乎是对我们的折磨和摧残，但另一方面它更能磨炼我们的意志，激励我们克服前进道路上的障碍和困难，使我们风雨兼程、奋发向上，取得人生的辉煌。

巨石拦路，勇者把它视作前进的阶梯，弱者则把它视作回头的理由。可以说，人们对逆境不同的态度，会产生不同的人生结局和命运。那么如何成为一个高逆商的人呢？本书将告诉你提升逆商的秘诀，让你在逆境面前勇往直前，实现人生的自我超越。

本书以全面激发同学们的逆商潜能、提升同学们的抗挫折能力为出发点，结合少年儿童的心理特点和认知规律，精心采撷激励同学们奋发向上的故事和游戏，将忍耐力、意志力、自信、自立、自强等优秀品质化成一股股清泉，滋润同学们的心灵。书中的每个故事都寓意深刻，并且都有画龙点睛的引言、点评和培养策略，让同学们在阅读的同时，学会在逆境中调适自我，用非凡的勇气和毅力，锲而不舍地将自己塑造成一个性格完美的人。故事后设有有趣好玩的游戏，更能激发同学们的学习兴趣，让同学们真正地吸取其精髓，使自己的逆商指数得到全面提升。最后一章“逆商大检阅”则是以综合训练的形式设置了热身关、启动关、加油关、冲刺关、终结关共五关，供同学们进行自测自评。

要成就辉煌、得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折，这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。读完本书，相信你在面对人生的逆境时一定能够愈挫愈勇，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，战胜一切困难，成为一个出类拔萃的人。