本书是一本形意拳器械技击专著。书中汇集的资料及前辈武友赐教的拳械套路养生技击功法，初步计划将形意拳套路与技击功法分成九部分，较系统地整理一部分有代表性、濒临失传的拳械套路与养生技击功法。本书为其中的第五集。

第一章 形意拳八方歌诀

第二章 形意拳技击百法一路

 第一节 劈拳

 第二节 躜拳

 第三节 崩拳

 第四节 炮拳

 第五节 横拳

第三章 形意点金拳

第四章 形意青幽剑

第五章 形意三元刀

第六章 形意指路刀

第七章 形意西域条子

第八章 形意柳叶朴刀

第九章 形意拦马撅

第十章 形意大梢子棍

第十一章 形意手梢子棍

第十二章 形意凤羽双匕首

第十三章 形意日月双圈

第十四章 形意金刚双锏