本书和《突破中考》《超强思维》是初中学子们通往名校的三块重磅敲门砖。本书的使用对象是初中七年级的优秀学生及其辅导老师。本书既可用于学生自学，也可用于教师讲授辅导。
本书内容按课本章节顺序划分为18讲，每一讲均由5个部分组成。
（1）思维导图：以知识网络的形式呈现，让学生从整体上把握相关知识点。
（2）重点知识：分析本讲中的重点知识，方便学生进行预习和巩固。
（3）解法指引：每一讲均精选3道典型的试题进行分析，讲解解题方法和过程，起到抛砖引玉的作用。
（4）能力提升：每一讲均精选10道知识内容不同的中考压轴题层次的好题，提升学生基本的解题能力。
（5）思维拓展：每一讲均精选10道解题技巧不同的思维拓展题，供学生拓展训练。
同时，本书编有3份综合测试卷，供学生自我检测或考前热身使用。

第1讲 科学并不神秘
第2讲 科学测量
第3讲 科学探究
第4讲 生物的结构层次
第5讲 物种的多样性
第6讲 人类的家园——地球
第7讲 质量与密度
第8讲 物态变化与比热
第9讲 人与动物的生殖
第10讲 植物与微生物的生殖
第11讲 人的感觉
第12讲 光的反射和折射
第13讲 透镜和视觉
第14讲 力的存在
第15讲 运动和力
第16讲 压力与压强
第17讲 日、地、月的概况和运转
第18讲 探索宇宙
七年级上册综合测试
七年级下册综合测试
七年级上、下两册综合测试
参考答案与思路点拨