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八段锦
内容
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本书为“太极健康”丛书之一。本书详细论述了太极健康的奥秘、八段锦的源流、八段锦的锻炼功效、八段锦的健身原理和太极拳锻炼对人体身心健康的影响等方面的理论知识,主要介绍了坐式八段锦、少儿八段锦、传统功法八段锦,以及健身气功八段锦等技法。本书是在太极健康理念下编撰的科普读本,以图文并茂的形式介绍八段锦基本理论知识和基本套路技法,动作的示范者均为上海中医药大学武术教师。本书适合在校学生使用,兼顾社区八段锦爱好者。
标签
缩略图
书名
八段锦
副书名
原作名
作者
王宾、冯金瑞
译者
编者
绘者
出版社
上海交通大学出版社
商品编码(ISBN)
9787313311320
开本
16开
页数
152
版次
1
装订
字数
115000
出版时间
2024-09-01
首版时间
印刷时间
正文语种
读者对象
适用范围
发行范围
发行模式
实体书
首发网站
连载网址
图书大类
生活休闲-体育运动-体育理论与规则
图书小类
重量
CIP核字
中图分类号
G852.9
丛书名
印张
印次
1
出版地
长
宽
高
整理
媒质
用纸
是否注音
影印版本
出版商国别
是否套装
著作权合同登记号
版权提供者
定价
印数
出品方
作品荣誉
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更新时间:2026/2/19 3:52:46