本书在第一部分中，简明扼要地介绍了有关糖尿病的一些基础知识和治疗常识。在第二部分具体介绍了糖尿病的饮食疗法，让读者清楚地知道哪些食物可以降糖，哪些食物可以预防并发症的发生，为糖尿病患者安排合理的饮食提供了科学的指导。在第三、四部分中详细介绍了运动疗法以及缓解精神疲劳等知识。相信通过坚持不懈的努力，你一定能够成功！

Part 1 基础知识

Part 2 饮食疗法

Part 3 运动疗法

Part 4 消除肥胖

Part 5 缓解精神疲劳

附录一：糖尿病患者食物交换表

附录二：各种食物营养成分含量表