本书从社会主义和谐社会的背景出发，在界定和谐含义的基础上，通过对理想人格内涵、构成和特征等相关内容的探讨，试图从目标建立、树立自信、保持乐观、开拓创新、有效沟通和团队合作等方面建立一个具有可操作性的和谐人格塑造理论体系，使青年人通过阅读和学习，培养成既有知情意行健全统一的心理人格，又具有真善美协调发展的道德人格，最终塑造其成为符合和谐社会的具有理想人格的现代人。

第一章 绪论

 一、理解和谐

 二、理想人格

第二章 带着目标上路

 一、目标——心灵加油站

 二、目标——实现梦想的翅膀

 三、实现目标的途径

第三章 乐观精神

 一、乐观给人希望

 二、保持乐观

第四章 相信自己。把握命运

 一、打败自卑

 二、相信命运掌握在自己手中

第五章 开拓创新

 一、创新的灵感来自生活

 二、创造力来源于创新思维

 三、创新思维途径

第六章 有效沟通

 一、沟通的力量

 二、有效沟通的原则

 三、高效沟通

 四、有效沟通的步骤

第七章 自律能力

 一、理解自律

 二、自律的内容

第八章 团队合作精神

 一、团结的力量

 二、怎样获得合作

 三、如何进行团队建设

 四、团队管理

第九章 培养领导能力

 一、关于领导力

 二、如何培养领导能力

参考文献