从一个受精卵发育成为一个完整的生命，这个过程中的变化除自身的细胞分裂、发育外，还会受到很多因素的影响，诸如母体营养的供给、外在环境的影响、疾病的侵扰等等都会直接或间接地影响胎儿的发育，甚至会导致胎儿的畸形或死亡。因此，要避免这些事情的发生，就要做到科学怀孕、科学分娩、科学保健、科学护理以及科学喂养。只有这样，您的宝宝才能够健康、聪明。宝宝的顺利诞生、健康成长并不意味着大功告成，产后的妈妈同样需要关爱。

如果一味地沉浸在幸福之中，或者把所有精力和心思都放在初生的宝宝身上，那么，您过去那苗条的身材和润泽的容颜就只能留在美好的回忆中了。因此，产后的保健和恢复也不容忽视。真诚地将陈诚主编的《孕产妇护理与产后恢复》推荐给年轻的父母们，希望能成为你们的枕边书。

妊娠是您人生中将经历的最重要的旅程之一。为了让您尽可能多地了解这一旅程中发生的一切，陈诚主编的《孕产妇护理与产后恢复》按时间顺序编写，从您的受孕开始，经过妊娠的每一周直到分娩，向您全方位提供了所有您需要的关于怀孕、生产，以及产后恢复和照顾新生儿的知识。
健康的父母才能生出健康的孩子。在了解了生命诞生的过程之后，如果您正计划妊娠，想拥有自己的孩子，那么，首先应该对自己的身体状况有一个清楚的了解，以便为怀孕做好准备。
从一个受精卵发育成为一个完整的生命，这个过程中的变化除自身的细胞分裂、发育外，还会受到很多因素的影响，诸如母体营养的供给、外在环境的影响、疾病的侵扰等等都会直接或间接地影响胎儿的发育，甚至会导致胎儿的畸形或死亡。因此，要避免这些事情的发生，就要做到科学怀孕、科学分娩、科学保健、科学护理以及科学喂养。只有这样，您的宝宝才能够健康、聪明。

第一章 孕前准备

怀孕优生必备常识

女性生理周期

经期注意事项

排卵期

基础体温

宫颈黏液观察

孕前应做的身体检查

特殊检查

孕前口腔检查

孕前心理准备

孕前营养调整储备

孕前做好物质准备

最佳孕育年龄

最佳受孕季节

制订怀孕计划

准备怀孕

子宫功能

关心爱护子宫

避孕

避孕方法选择

遗传咨询

母婴血型不合

宝宝会像谁

人工受孕

宫外孕

第二章 怀孕早期（1～3个月）

优生的关键时期

第三章 怀孕中期（4～7个月）

妊娠的黄金时期

第四章 怀孕晚期（8～10个月）

期待收获的时期

第五章 一朝分娩了解临产

第六章 月子护理及产后康复