怀孕是生理过程，而不是病理过程。多数孕产妇是健康的，所以本书以正常孕妇的日常生活为主线，而避免太多的医学味道。不涉及孕期出现的各种复杂病理疾病的分析、治疗，只是写到了解的层面，并提示检查和预防。

《轻松怀孕--准妈妈40周全程保养》编者采薇，专业从事生活保健类彩版图书的策划、组稿、拍摄、编辑、设计制作，已在中国轻工业出版社、中国纺织出版社、化学工业出版社等出版单位出版图书10余种，以女性、保健、饮食类图书为主。

壹 不可不知的孕期常识

贰 怀孕早期 第1-12周

叁 怀孕中期 第13-28周

肆 怀孕晚期 第29-40周

附录