甜嗓天后虞砂穿越到一本她看过的言情小说中，成了万人唾骂的“花瓶美人”。
女团出道，唱跳不行。
人设万人迷，逢男必组cp，堪称业界毒瘤。
早穿三个月，虞砂可以逆风翻盘，重造人设，凭着一口亮嗓，成为实力歌手，走上人生巅峰。
偏偏，她穿越的时间点！出道夜——
面对虎视眈眈的媒体，C位出道的虞砂泪眼迷离，婊里婊气，“感谢我的粉丝，感谢大家对我实力的认可。”
媒体：！！！
大众：？？？
粉丝：姐姐，我们爱你！
当晚，热搜爆炸，各个版面屠版
《虞砂出道夜动情落泪，直言自己靠实力》
对此，虞砂毫不在意，并在微博上倒贴起顶级流量K.G男团
虞砂：@K.G组合 师兄，我是新出道的练习生，请多多关照(*￣︶￣)
大众/媒体：世上竟有如此厚颜无耻之人？
两个月后，一档综艺横空出世，他们被疯狂打脸。
【宝贝，这是物竞天择的娱乐圈，你为什么要对我这样的人有所期待？】
【食用指南】
*苏文，爽文，女主非善，她想要的东西不会等人来给，她会自己拿
*半架空，不指代任何明星
*1V1，双C
| 章节 | 标题 | 内容提要 | 字数 | 点击 | 更新时间 |
| 1 | 新生 | 爱她的为她疯，恨她的要她死 | 4325 | 2019-07-05 16:08:57 | |
| 2 | 炒作 | 虞砂仅仅、只不过是个花瓶美人。 | 4136 | 2019-04-29 21:00:01 | |
| 3 | 好戏开场 | 说到底，她真的是林卓玉嘴里，虚伪的人.渣 | 3975 | 2019-04-30 21:24:14 | |
| 4 | 谢玄苏 | 男主，毋庸置疑 | 3870 | 2019-05-01 21:00:01 | |
| 5 | 指导 | 砂糖小课堂开课啦(*￣︶￣) | 3552 | 2019-05-02 21:00:02 | |
| 6 | 签约综艺 | “虞砂小姐，欢迎你加入《恋爱十九天》。” 金丝眼镜一本正经握了握虞砂的手，虞砂脸颊绯红，低头看鞋尖，小声“…… | 3187 | 2019-05-03 06:00:02 | |
| 7 | 公演 | 只要站在舞台上，她什么都不怕 | 3288 | 2019-05-03 21:00:01 | |
| 8 | 叫哥哥 | “能别叫我师兄吗？” | 3362 | 2019-05-04 18:00:01 | |
| 9 | 打乱节奏 | 虽然出了意外，但她还是抽到她想要的签子，不得不说是意外之喜。 | 3692 | 2019-05-05 21:00:01 | |
| 10 | 准备 | 孤岛求生模式开启 | 3887 | 2019-05-06 21:00:01 | |
| 11 | 锦囊 | 发现第二期任务 | 3740 | 2019-05-07 15:00:01 | |
| 12 | 应对 | “你的意思是不能提供木材了？” 虞砂擦着防晒霜，关了录音设备和跟拍交涉，“而且明天可能下雨？” 跟拍…… | 3738 | 2019-05-08 18:00:01 | |
| 13 | 出海 | “月明星稀，虞砂妹妹唱首歌吧，这么好的气氛？” 木材准备好了还有修剪旁枝等工作，能找个地方坐下，谢玄苏也慢慢放松神…… | 3463 | 2019-05-09 18:00:01 | |
| 14 | 遇险 | 固执己见，自命不凡，你可以用任何除了“废物”以外的词汇形容她，她又不可能悔改 | 4231 | 2019-05-10 15:00:01 | |
| 15 | 朋友 | 讨好或收买，是她曾经交往的方式 | 3405 | 2019-05-11 15:00:01 | |
| 16 | 第二期任务 | “体验生活？节目组这么没新意？” 找到工作，存活五天，不得以明星的身份向粉丝索要物资。 “我们要尽…… | 3699 | 2019-05-12 15:00:01 | |
| 17 | 粉丝 | 只有被他们围绕着，她才确定自己是个明星 | 3319 | 2019-08-14 21:13:29 *最新更新 | |
| 18 | 将错就错 | 她从不在乎炒作的对象，除了她真心喜爱的人 | 3321 | 2019-05-14 18:00:01 | |
| 19 | 美人救美 | 她从没有逢凶化吉的能力，不过将损失降到最低。既然已经发生，不如选择接受 | 3559 | 2019-05-15 18:00:01 | |
| 20 | 游戏推广 | 他学着向她靠近，从接受她的那刻，他学着接受她的思维、她的一切 | 3363 | 2019-05-16 18:00:01 | |
| 21 | 战斗 | 只是游戏，没必要当真。 | 4789 | 2019-05-17 18:00:01 | |
| 22 | 约战 | 结清账目，他们这一天净赚三百块，远比牛排馆来得多。 虞砂看着略显疲惫的谢玄苏，“差不多，休息休息吧，已经九点…… | 3061 | 2019-05-18 18:00:01 | |
| 23 | 烧烤 | 也许是看他们四处碰壁太惨，节目组出面帮他们解决了场地问题，与一家凌晨开门的烧烤店共用门面。 | 3350 | 2019-05-19 18:00:01 | |
| 24 | 飞奔 | 剩下两日任务完成时段，乔琳琳没有再出现，虞砂他们运气不怎么样，真正的客人要么认出他们是谁，要求合照，要么痛骂虞砂做的东西…… | 3209 | 2019-05-20 18:00:01 | |
| 25 | 逃离孤岛[VIP] | 他们又回到海岛上，这一次迎接他们的是持续十日的特殊游戏。 逃离孤岛。 “节目组玩这么不正能量的游戏，不…… | 3294 | 2019-05-21 21:00:01 | |
| 26 | 角色[VIP] | 三张牌 | 3337 | 2019-05-22 21:00:01 | |
| 27 | 红白[VIP] | 导演早就说清楚，这是一场逃亡游戏，可以两种结局。最好的存活方式不是被动逃跑，而是反杀敌人。 虞砂走得很快…… | 3459 | 2019-05-23 21:00:01 | |
| 28 | 正能量鬼村[VIP] | 丧葬队不紧不慢走着。 虞砂也没闲着，趴在棺材板上和里面的女鬼说话，“姐妹，你睡着了吗？” 女鬼不搭理她，…… | 3367 | 2019-05-25 15:00:01 | |
| 29 | 地窖[VIP] | 嫁衣红似火 | 3227 | 2019-05-25 23:00:30 | |
| 30 | 小姐[VIP] | 大胆猜测，小心求证 | 3268 | 2019-08-14 21:10:02 | |
| 31 | 徐家娘子[VIP] | 谢玄苏他们终于找到苏千云，只不过不见鄂语风和印星海。 “虞砂呢？” 苏千云看了眼皱眉的谢玄苏，“…… | 3319 | 2019-05-27 21:00:01 | |
| 32 | 先下手[VIP] | 三十六计 走为上计 | 3102 | 2019-05-28 22:55:35 | |
| 33 | 过往[VIP] | 我们一起学导演叫“我很帅” | 3109 | 2019-05-29 22:45:28 | |
| 34 | 命运[VIP] | 无意义的纯粹 | 3119 | 2019-06-01 22:46:53 | |
| 35 | 误导[VIP] | 谢玄苏：达成一致 | 3316 | 2019-06-03 21:26:48 | |
| 36 | 过去[VIP] | 她只是一个无聊的赠品，何必强求别人珍惜，如果真的爱她，何必让她等待23年 | 3411 | 2019-06-04 22:40:40 | |
| 37 | 设计[VIP] | 狩猎开始 | 3205 | 2019-06-05 22:50:43 | |
| 38 | 游戏快乐[VIP] | 四人：你开心就好 | 3682 | 2019-06-06 18:00:01 | |
| 39 | 完整故事[VIP] | 建立在不幸上的爱情 | 3324 | 2019-06-07 18:00:01 | |
| 40 | 第三张牌[VIP] | 晚安，我的国王 | 3136 | 2019-06-08 21:00:01 | |
| 41 | 恋爱十九天录制结束[VIP] | 我的国王，你让我有勇气为你站起来 | 3086 | 2019-06-09 18:00:01 | |
| 42 | 全力向前冲[VIP] | 新综艺 | 3133 | 2019-06-10 22:27:21 | |
| 43 | 陈松元[VIP] | 你好得很！ | 3165 | 2019-06-11 18:00:01 | |
| 44 | 深爱[VIP] | 这是她深爱的人 | 3175 | 2019-06-13 18:00:01 | |
| 45 | 播出[VIP] | 19:00整，《全力向前冲》准时播出。 谢玄苏咬着鲜花饼坐在电视机前，认真寻找虞砂的身影。 这是虞砂…… | 4098 | 2019-06-13 22:18:42 | |
| 46 | 黄金律师[VIP] | 律师从来不是神 | 3326 | 2019-06-14 18:00:01 | |
| 47 | 试镜[VIP] | 什么才是张百惠 | 3219 | 2019-06-15 23:38:34 | |
| 48 | 宝贝[VIP] | 她的宝贝啊，给予她荣光，又让她摔在地上 | 3823 | 2019-06-16 18:00:01 | |
| 49 | 战时联盟[VIP] | 同心协力 | 3254 | 2019-06-17 00:00:01 | |
| 50 | 杂志拍摄[VIP] | 曾经伤害你的，也许有一天会成为保护你的骑士。 | 3164 | 2019-06-17 15:00:01 | |
| 51 | 拍戏[VIP] | 碾压级别演技 | 3130 | 2019-06-18 00:00:01 | |
| 52 | 车库戏[VIP] | 血色浓郁 | 3693 | 2019-06-18 18:00:01 | |
| 53 | 出现[VIP] | 他只再看一眼 | 4078 | 2019-06-19 00:00:01 | |
| 54 | 前程[VIP] | 希望你走得远些，不要像我一样，成了别人的垫脚石 | 3381 | 2019-06-20 22:19:25 | |
| 55 | 生日[VIP] | 曾经的生日和现在的生日都不是她的生日 | 3117 | 2019-06-22 21:50:11 | |
| 56 | 一姐[VIP] | 华美一姐 | 3344 | 2019-06-23 15:00:01 | |
| 57 | 抄袭风波[VIP] | 有些事情，从一开始的目的都不明确 | 5344 | 2019-06-24 00:00:01 | |
| 58 | 过去[VIP] | 往事如风 | 3145 | 2019-06-25 12:02:40 | |
| 59 | 互换人生[VIP] | 呜，你真的要去亲男主？ | 3047 | 2019-06-26 00:00:01 | |
| 60 | 吻[VIP] | 先交给你保存 | 3209 | 2019-06-26 12:00:01 | |
| 61 | 重生者[VIP] | 重生者是虞砂迷弟 | 3830 | 2019-06-27 00:00:01 | |
| 62 | 误差[VIP] | 前世今生不过一场梦 | 3311 | 2019-06-27 15:00:01 | |
| 63 | 打算[VIP] | 就算头破血流，她也要试一试 | 3383 | 2019-06-28 12:00:01 | |
| 64 | 拉克.斯维德[VIP] | 他是有着蓝色眼睛的美国男人 | 3768 | 2019-06-29 03:00:01 | |
| 65 | shark[VIP] | 亲爱的虞砂，亲爱的鲨鱼 | 3391 | 2019-07-01 21:03:48 | |
| 66 | 改变剧情[VIP] | 他是领域的王，虞砂这只母狮硬逼迫他退让 | 3404 | 2019-07-01 21:04:01 | |
| 67 | 哈丽娜与卡洛琳[VIP] | 总之，这是一部让虞砂感觉到舒服的片子。 | 3401 | 2019-07-02 12:50:46 | |
| 68 | 惊喜[VIP] | 属于直男的心意 | 3149 | 2019-08-14 21:11:43 | |
| 69 | My pony[VIP] | 狂刷记录 | 3213 | 2019-07-03 23:24:13 | |
| 70 | 车祸[VIP] | 她知错了 | 3894 | 2019-07-04 16:53:18 | |
| 71 | 结局[VIP] | 他会用最大的爱意，一直爱着她 | 3718 | 2019-07-05 16:11:31 | |
| 72 | 番外[VIP] | 婚礼、婚后生活 | 3104 | 2019-07-05 13:08:53 | |
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