本书将能吸引孩子眼球的造型设计和营养丰富的三餐相结合。当孩子来到餐桌前，就能看到各种可爱的小动物、童话里的小人物、创意十足的造型、应景的节日主题……每一次都是惊喜！即使是再挑食的孩子，也会爱上吃饭。利用蔬菜中的天然色素染制彩色饭团，用蔬菜做配菜，让孩子不知不觉中吃进了蔬菜中的营养。每一道儿童餐都详细介绍了所需材料、制作方法和清楚明了的步骤图，让你一次就上手，做出视觉与味觉双重享受的亲子便当，内容全面而丰富。

涛妈，执着、爱冒险，热爱生活，喜欢接触新事物。喜欢自己动手做料理，尤其喜欢把料理做成可爱的造型。

在开始之前
准备好这些工具让你事半功倍
七彩颜色怎么调？一切都来自天然食材
用3种基础形状的饭团可以变出的花式饭团
一步一步来把饭团捏成可爱宝贝的脸
10种孩子最爱的饭团馅料
缤纷配菜超简单一种食材多种变化
可爱造型，需要摆盘技术的映衬
一日的早晨
元气三明治
宝贝加油激励松饼
小章鱼夹心饭团
豆皮熊猫寿司
烘烤法式吐司
给宝贝的爱心
开动饭团
宝宝的小冒险
宇宙外星人
兔子猎蛋节
山里头的可爱小鬼
森林中的小猎人
海洋上的鲸鱼
环游世界小飞机
男孩最爱忍者村
企鹅冰国
日本电车
我是狮子王
下午的轻食
冰淇淋三明治
彩虹比萨
微笑甜甜圈
读书写字三明治
立体汉堡包
可爱时钟三明治
你一碗我一碗
Hello！咖哩饭
熊熊肉燥饭
爱睡小兔鲑鱼饭
小金鱼盖饭
太阳花与肉酱面
小熊野餐会
微笑蛋包饭
餐桌上的绘本
三只小猪Chapter6
动物饭团比萨
向日葵田的夏日
欢乐运动会
小鸡起司通心面
小蜜蜂艺术花园
日本和服娃娃
沙滩上的小螃蟹
欢乐小鸡窝
芭蕾公主饭团
英国小士兵
草莓兄妹
叶子上的小瓢虫
赏樱午睡饭团
熊熊家族吐司卷
在这特殊的日子里
爸爸，我们爱你！
妈咪，给你爱心给你花
圣诞节麋鹿小汉堡
万圣节分享盘
我爱我的家
让孩子一起参与乐趣比你想象得更多