从精子与卵子结合的瞬间开始，直到这个受精卵完全发育成胎儿并娩出，需历时280天左右。在这个孕育新生命的280天里，每一位准妈妈都会带着几分惶恐与不安，她们对十个月的妊娠生活感到疑惑，担心可能出现的麻烦和意外，又为将来临盆能否顺利分娩而担忧，甚至会顾虑孩子出生后，该如何照顾这个娇嫩的宝宝。这对那些初次妊娠的女性来说，无疑都需要一个科学的指导。为此，谢文英编著的《80后怀孕分娩健康必读》专为未来的准妈妈们精心策划，特邀专家医生，以科学、直观、系统的方法，从生理卫生、营养、保健、胎儿发育等方面，详细地讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法。

本书的编写人员为从事孕产妇保健工作多年的医生，她们针对广大孕产妇最关心、最迫切需要了解的妊娠、分娩以及产后可能会出现的大量生理、病理问题，将平时工作中多年积累的经验和她们自身怀孕、分娩所得到的切身体会，以浅显易懂的文字介绍给读者。

十月怀胎，一朝分娩，孕育新的生命是一件最为幸福和难忘的事情。顶尖专家团队为您保驾护航，专业出版机构为您精心打造，向您介绍最前沿的孕产知识。

在孕育新生命的280个日日夜夜，每位孕妈咪带着几分惶恐和不安，对妊娠生活有许多疑惑，担心出现麻烦和意外。谢文英编著的《80后怀孕分娩健康必读》特邀医学专家，以科学、直观、系统的方法，从生理卫生、营养、保健、胎儿发育等方面，详细地讲解孕期的注意事项和护理方法。

《80后怀孕分娩健康必读》是一本科普读物，故在语言上力求浅显易懂，生动形象，在内容结构上也尽量全面具体、条理清晰。

第一篇 恭喜恭喜，怀孕了

 第一章 80后需要掌握的受孕知识

 第一章 80后需要掌握的受孕知识

 第二章 80后孕妈咪的初孕感觉

 第三章 胎教知识早知道

第二篇 80后孕妈咪的日常生活

 第一章 80后要知道的怀孕知识

 第二章 80后孕妈咪的饮食

 第三章 孕期生活与工作

 第四章 80后孕妈咪的相关检查

 第五章 80后孕妈咪的烦恼

 第六章 孕期避免疾病的困扰

第三篇 争做合格的80后准爸爸

 第一章 和80后孕妈咪一路同行

 第二章 如何珍爱自己的宝宝

第四篇 生产会很顺利

 第一章 选择最恰当的分娩方式

 第二章 学习掌握分娩技巧

 第三章 分娩时刻——痛并快乐着

第五篇 80后如何坐月子

 第一章 80后产妈咪护理方案

 第二章 80后产妈咪的饮食

 第三章 80后产后如何恢复美丽

第六篇 80后妈咪的育儿经

 第一章 认识新生儿

 第二章 80后如何护理新生儿

 第三章 细心喂养新生儿